מכירם את התחושה הזו, ש ״עשיתי תנועה לא טובה ועכשיו נתפס לי הצוואר? אז… פנו לכם כמה דקות ומקום נוח לתרגל ובואו תעשו ביחד איתי ״תנועה טובה״ שתעזור לכם להשתחרר!